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Calendario 2021
Ho pensato di farvi questo piccolo regalo: un calendario stampabile del 2021, denso di 12 auguri profondi e disegnini semplici... Per...

Alessandra Colombo
14 dic 2020Tempo di lettura: 1 min
57 visualizzazioni
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Dobbiamo davvero dire #andrà tuttobene ai nostri figli?
L'idea è assolutamente nobile e condivisibile: non far sentire ai bambini l'angoscia. Ma quanto fa bene negare l'esperienza della paura?

Alessandra Colombo
14 apr 2020Tempo di lettura: 3 min
121 visualizzazioni
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Cosa succede quando due psicologi si pongono domande sul film "Il Buco".
Il film per eccellenza di questa quarantena è chiaramente "il buco", sponsorizzato da Netflix in ogni modo e in ogni dove. Ammetto di non...

Alessandra Colombo
1 apr 2020Tempo di lettura: 4 min
118 visualizzazioni
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Le fasi della Separazione & il Coronavirus
Questa quarantena somiglia proprio ad una #separazione. Una separazione dalle proprie abitudini, dai propri affetti, dalle proprie...

Alessandra Colombo
20 mar 2020Tempo di lettura: 3 min
48 visualizzazioni
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Caro/a me del futuro...
Partecipando ad un workshop #Carepath sulla cura dei minori che hanno avuto un percorso travagliato e traumatizzante, mi sono ricordata...

Alessandra Colombo
5 mar 2020Tempo di lettura: 1 min
12 visualizzazioni
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Joker? è la nascita di un'identità .
Un articolo che pone lo sguardo sull'identità di Joker, non solo come frutto della società ma come sviluppo psicopatologico

Alessandra Colombo
22 ott 2019Tempo di lettura: 7 min
159 visualizzazioni
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6 PUNTI PER FAR FRONTE A INVECCHIAMENTO, ALZHEIMER E DEMENZE.
sfatiamo un mito: non esiste una ricetta certa e garantita per evitare l'insorgere di demenze (come Alzheimer, Vascolare ecc.) e/o...

Alessandra Colombo
3 ott 2019Tempo di lettura: 3 min
8 visualizzazioni
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MANIAC: una serie surreale che esplora la psicoterapia.
Non sono una fan delle serie tv, credo di aver amato solamente #lost prima di questo momento. Ma quando ho cominciato a vedere #Maniac ho...

Alessandra Colombo
1 feb 2019Tempo di lettura: 5 min
32 visualizzazioni
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La tristezza di Natale e i fantasmi del passato e del futuro
E' risaputo - ed è necessario parlarne - che il Natale porta sempre con sè un velo di malinconia. Per alcune persone, tuttavia, questa...

Alessandra Colombo
20 dic 2018Tempo di lettura: 4 min
151 visualizzazioni
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Psicologia delle nostre storie preferite
"L'uomo è un animale simbolico" diceva Ernest Cassirer. Ma con questa frase intendeva anche molto di più, prendendo a braccetto e dando...

Alessandra Colombo
23 nov 2018Tempo di lettura: 2 min
68 visualizzazioni
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I Traumi e le Emozioni in una Opera Rock. The Human Equation
Leggi l'articolo completo che ho scritto in originale su #heavyworlds: qui. Come sapete sono una Psicologa, ma si da il caso che io sia...

Alessandra Colombo
22 ott 2018Tempo di lettura: 6 min
20 visualizzazioni
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La difficoltà di darsi tempo
Spesso è difficile concedersi tempo. Ce ne accorgiamo ogni giorno, nei tempi morti tra il lavoro e altri impegni o tra differenti...

Alessandra Colombo
18 ott 2018Tempo di lettura: 3 min
230 visualizzazioni
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Cosa è il FLOW e perchè è il caso di coltivarlo?
Tutti parlano di #flow... aziende, enti sportivi, discipline orientali, psicologia. Ma cosa è realmente questo FLOW? Non starò a...

Alessandra Colombo
21 giu 2018Tempo di lettura: 4 min
40 visualizzazioni
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Aiuto, mio figlio non parla più
Il mutismo selettivo ha una incidenza rara, e, proprio per questo motivo, non ci sono molti articoli o informazioni per quei genitori che...

Alessandra Colombo
22 mag 2018Tempo di lettura: 5 min
16 visualizzazioni
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Come trovare lo Psicologo o lo Psicoterapeuta che fa per te
Il Times ha definito l'atto di trovare il terapeuta/lo psicologo giusto come "andare ad un appuntamento". Per certi versi, è questione di...

Alessandra Colombo
16 mag 2018Tempo di lettura: 4 min
48 visualizzazioni
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Janis Joplin e il dolore relazionale: quando amare non è abbastanza.
E' passato del tempo da quando ho parlato di Janis la prima volta qui. Janis Joplin è rimasta nel cuore del rock per diversi motivi: fu...

Alessandra Colombo
8 mag 2018Tempo di lettura: 6 min
47 visualizzazioni
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"Morire per lo stipendio", come il lavoro sta uccidendo lentamente sia i lavoratori che le aziende
Il 20 Marzo 2018 è stata pubblicata dallo Stanford GSB e da HarperBusiness una ricerca condotta da Jeffrey Pfeffer, con lo scopo di...

Alessandra Colombo
4 mag 2018Tempo di lettura: 4 min
198 visualizzazioni
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Cosa posso fare se un mio caro ha avuto un ICTUS?
Nel nostro profondo vorremmo poter fare di tutto, anche i miracoli, ma cosa, concretamente, possiamo fare per agevolare il cammino di chi...

Alessandra Colombo
4 mag 2018Tempo di lettura: 9 min
24 visualizzazioni
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Camminare nella natura fa bene alla mente
Qualcuno di voi potrebbe giustamente dire "ma dai?!", eppure la psicologia del benessere parla chiaro: non fa bene solamente per il tempo...

Alessandra Colombo
30 apr 2018Tempo di lettura: 3 min
61 visualizzazioni
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Cosa si intende per Empowerment?
Per empowerment si intende un processo dell’azione sociale attraverso il quale le persone, le organizzazioni e le comunità  acquisiscono...

Alessandra Colombo
20 apr 2018Tempo di lettura: 2 min
255 visualizzazioni
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