Alessandra Colombo14 apr 20203 minDobbiamo davvero dire #andràtuttobene ai nostri figli?L'idea è assolutamente nobile e condivisibile: non far sentire ai bambini l'angoscia. Ma quanto fa bene negare l'esperienza della paura?
Alessandra Colombo20 mar 20203 minLe fasi della Separazione & il CoronavirusQuesta quarantena somiglia proprio ad una #separazione. Una separazione dalle proprie abitudini, dai propri affetti, dalle proprie certezze. E' per questo che può essere confortante evidenziare quali sono le fasi della separazione per capire e legittimare i nostri pensieri e le nostre sensazioni. Molte di queste fasi sono peculiari anche perché ricalcano importanti meccanismi di difesa che ci aiutano a dare una forma e sedare (in parte) la nostra ansia. Immaginare che il #cov
Alessandra Colombo22 ott 20197 minJoker? è la nascita di un'identità.Un articolo che pone lo sguardo sull'identità di Joker, non solo come frutto della società ma come sviluppo psicopatologico
Alessandra Colombo3 ott 20193 min6 PUNTI PER FAR FRONTE A INVECCHIAMENTO, ALZHEIMER E DEMENZE.sfatiamo un mito: non esiste una ricetta certa e garantita per evitare l'insorgere di demenze (come Alzheimer, Vascolare ecc.) e/o problematiche post-traumatiche (ictus & co). "Ma quindi se faccio sport tutti i giorni e alleno la mente non sono al sicuro?" Vorrei poter dire "sì, sei al sicuro", anche perché vorrebbe dire che sono al sicuro anche io, ma così non è. Vediamo insieme perché e cosa può #AIUTARE: 1. Aʟʟᴇɴᴀʀᴇ ʟᴀ ᴍᴇɴᴛᴇ - (es. enigmistica, risoluzione problemi, attivi
Alessandra Colombo1 feb 20195 minMANIAC: una serie surreale che esplora la psicoterapia.Non sono una fan delle serie tv, credo di aver amato solamente #lost prima di questo momento. Ma quando ho cominciato a vedere #Maniac ho capito che c'era qualcosa di molto più profondo e inquietantemente studiato dietro a tutto ciò: talmente profondo che chi non ha mai intrapreso un percorso di #psicoterapia personale può addirittura faticare a comprendere. Sin dall'inizio appare evidente la psicologia dei personaggi come qualcosa di ben distinto ma magistralmente e minuzios